Yoga sur Planche à pagaie
Yin yoga au clair de lune
Sortie spéciale en planche à pagaie
Je suis heureuse de vous inviter à ma sortie annuelle de planche à pagaie (pàp) à la pleine lune sur le lac de Rawdon, sans bateau moteur 😉
Pàp & Soma yoga
mercredi 10 août 19h à 21hrs
Places limitées, $30.
arrivée: entre 18h30 le temps de gonfler sa planche ou de la louer au coût de $20. https://www.rawdongolfresort.com/fr/activites/club-nautique
départ: 19hrs en bas des nombreuses marches derrière l’hôtel au quai du Golf Ressort: 3999 Lakeshore drive, Rawdon
retour: 21hrs
Apporter: gilet de sauvetage homologué, lampe de poche étanche (ou frontale), ancre ( pour cours de yoga), corde et sifflet
Comprends: sortie en planche à pagaie, cours de yoga, accès au quai et stationnement.
De retour à l’été 2023
Info & Inscription: 514 880-4832
Afin d’éviter la contamination des cours d’eaux, veillez à nettoyer le dessous de votre planche avec de l’eau vinaigrée.
Yin Yoga & Pleine Lune
Sortie spéciale en planche à pagaie
de retour en été 2023
Je suis heureuse de vous inviter à ma sortie annuelle de planche à pagaie au clair de lune sur le magnifique et tranquille Lac de Rawdon (sans bateau moteur ;))
Pleine lune et Yin Yoga
mercredi 10 août 19h à 21hrs
Places limitées, $30.
arrivée: entre 18h30 le temps de gonfler (ou louer) sa planche
départ: 19hrs en bas des nombreuses marches derrière l’hôtel au quai du Golf Ressort: 3999 Lakeshore drive, Rawdon
retour: 21hrs
Apporter: gilet de sauvetage homologué, lampe de poche étanche (ou frontale), ancre ( pour cours de yoga), corde et sifflet
Comprends: sortie en planche à pagaie, cours de yoga, accès au quai et stationnement.
De retour à l’été 2023
Info & Inscription: 514 880-4832
Afin d’éviter la contamination des cours d’eaux, veillez à nettoyer le dessous de votre planche avec de l’eau vinaigrée.
Activités de YOGA & PLANCHE À PAGAIE:
Cours de yoga sur planche à la plage de Rawdon
mercredis: 22,29 juin, 6,13,20 juillet, 10,17,24 août
session de 8 cours: choix de 15h30 à 16h30 OU de 16h45 à 17h45
Inscription avec la municipalité: https://rawdon.ca/activites/programmation-loisirs/
Unifier son flow avec celui de l’eau
Membre certifiée de Pagaie Canada et Croix Rouge
Activités de YOGA & PLANCHE À PAGAIE:
Cours de yoga sur planche à la plage de Rawdon
mercredis: 22,29 juin, 6,13,20 juillet, 10,17,24 août
session de 8 cours: choix de 15h30 à 16h30 OU de 16h45 à 17h45
Inscription avec la municipalité: https://rawdon.ca/activites/programmation-loisirs/
Unifier son flow avec celui de l’eau
membre certifiée de Pagaie Canada et Croix Rouge
Pour votre sécurité
Je suis certifiée par Pagaie Canada et la Croix Rouge
