Description
Il convient à tous, mais est particulièrement bénéfique pour ceux qui souffrent de stress, d’anxiété, de troubles du sommeil, ou qui ont besoin de récupération physique ou mentale.
Yoga restaurateur
$160.00
Cours de Yoga restaurateur & Meditation
Le yoga restaurateur est une pratique thérapeutique qui permet de se ressourcer en relâchant les tensions physiques et mentales, et de retrouver un équilibre intérieur, tout en douceur.
Session de 8 semaines
Lundis de 19h à 20h15
22 septembre au 10 novembre 2025
Espace Shanti: 3255 4e avenue, Rawdon
